Як не дивно, молоко подібно алкоголю неоднозначно оцінюється вченими. Багато фахівців стверджують, що цей продукт може бути як корисним, так і шкідливим для здоров'я, - в залежності від індивідуальних особливостей, що впливають на його засвоєння, повідомляє СобКор.нет
Терапевти назвали ті проблеми зі здоров'ям, які провокує регулярне вживання молока.
Наприклад, за їхніми словами, молоко сприяє більшій крихкості кісткової тканини і підсилює схильність до остеопорозу. Не потрібно сприймати молоко як незамінне джерело кальцію, кажуть фахівці.
Вони радять шукати цей мінерал в інших продуктах, перш за все рослинного походження.
Крім того, вчені стверджують, що лактоза в молоці служить харчуванням у випадках виникнення пухлин яєчників, і тому жінкам краще не захоплюватися його вживанням. Ще молоко має здатність активізувати ріст жирових клітин - в ньому занадто багато жирних кислот Омега-6.
У деяких людей питво молока через дії міститься в ньому білка згубно позначається на роботі нирок.
У тих випадках, коли організм не занадто добре перетравлює тваринний білок, молоко може призвести до розмноження жирових бляшок, що загрожує захворюваністю на рак товстої кишки.
Крім цього, людям часто властива алергія на білок з молока (до речі, далеко не всі жертви алергії самі про це знають). Пиття сирого молока може обернутися захворюванням на туберкульоз та на сибірку через потрапляння бактерій.
Читайте також: Білі плями на нігтях: про що сигналізує організм
Деякі наукові дослідження показали, що чим більше людина п'є коров'яче молоко в дитячому віці, тим вище його ризик захворіти діабетом в дорослому житті. Слід пам'ятати і про те, що молоко провокує проблеми в роботі кишечника і здатне стати причиною запорів.