Здоровый образ жизни и диета — ключ от здоровья и удивительного тела. Вы можете избавиться от лишних килограммов, потребляя здоровую пищу и делая правильные упражнения. Тем не менее, есть некоторые «фишки», которые позволят значительно ускорить процесс потери веса.
Мы все знаем, что пищевая сода является одним из самых здоровых ингредиентов в мире. Это чудо, также может помочь вам избавиться от лишних килограммов. Пищевая сода имеет сильный подщелачивающий эффект, который сделает процесс потери веса быстрее и здоровее, чем когда-либо.
Рецепт:
- Грейпфрут или лимон
- Чайная ложка пищевой соды
- ½ стакана воды
Использование:
Сделайте смесь соды и воды. После того, как сода полностью растворится, добавьте лимонный сок (или сок грейпфрута). Принимайте этот состав на голодный желудок и после этого не ешьте в течение 20 минут. Употребляйте пока не получите желаемый результат.