Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

09:30
Бойцы UFC проведут тренировочный семинар для агентов ФБР в Квантико
02:05
Миллион "призрачных" автомобилей: Франция подсчитывает потери от масштабного мошенничества
02:54
Технологические компании поддержали Anthropic в иске против администрации Трампа
02:53
Космический аппарат NASA массой 600 кг возвращается в атмосферу Земли
01:53
Италия выкупила редкий портрет кисти Караваджо за €30 млн
01:51
Fortnite повышает цены на внутриигровую валюту — «чтобы покрыть расходы»
09:30
Экстренные меры могут замедлить рост цен, но не остановить его
02:24
Возросло количество «контент-ферм» с политическими дипфейками
02:32
Дроны и ИИ против сорняков
02:30
Надвигается волна инфляции
03:10
Тимоти Шаламе задел балет и оперу — и получил ответ
03:08
Садик Хан — Anthropic: «Лондон открыт для вас»
09:30
США и Венесуэла восстанавливают дипломатические отношения
02:15
Цены на авиатопливо взлетели: авиабилеты могут подорожать
08:30
Два десятка штатов оспорили в суде новые тарифы администрации Трампа
01:32
Китай установил самый низкий целевой показатель роста экономики с 1991 года
10:00
Миллионы кубинцев остались без света
02:54
Рынки лихорадит: война с Ираном держит нефть и газ в напряжении
09:00
Трамп пригрозил Испании торговым эмбарго из-за отказа предоставить военные базы
02:03
Рэпер Геттс приговорён к 12 годам тюрьмы за гибель студента в ДТП
08:30
Отстрел акул после смертельного нападения разделил общество Новой Каледонии
01:26
Индия и Канада восстанавливают ядерное соглашение
09:30
Токийский марафон: рекорд Косгей и захватывающий финиш у мужчин
02:24
Великобритания разрешила США использовать британские базы для ударов по Ирану
08:00
Сын рэпера Lil Jon утонул после употребления галлюциногенных грибов
01:08
NASA расширяет программу Artemis дополнительной миссией
10:00
Две женщины в Уганде арестованы за поцелуй и могут получить пожизненный срок
02:58
Гана: не менее 55 граждан погибли, воюя за Россию против Украины
10:30
Netflix отказался от Warner Bros: путь открыт для Paramount Skydance
03:29
Burger King внедряет ИИ-гарнитуры для отслеживания «дружелюбия» сотрудников
09:00
Kalshi оштрафовала редактора MrBeast за инсайдерскую торговлю
01:46
Gucci раскритиковали за использование ИИ перед Миланской неделей моды
08:30
Наводнения и оползни в Бразилии: не менее 25 погибших
01:27
Discord откладывает обязательную верификацию возраста
09:30
Трамп угрожает повысить тарифы для стран, «играющих» с торговыми соглашениями
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

Здоровье
1 011
0
Основные способы профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Факторы, провоцирующие развитие язвенной болезни.

Язвенная болезнь поражает желудок и двенадцатиперстную кишку в результате нарушения секреторных, двигательных и прочих функций организма.

Спровоцировать расстройство нормальной жизнедеятельности внутренних органов могут многочисленные факторы, среди которых, негативные эмоции, наличие хронического аппендицита, холецистита, желчекаменной болезни, гормональных нарушений и прочих расстройств.

Немаловажную роль в заболевании играет и наследственный фактор, который увеличивает вероятность возникновения язвы на 15-40%. Провоцировать развитие этого заболевания может и отсутствие важного равновесия между количеством желудочного сока, желчи и желудочной слизи, а также панкреатического сока и защитных гормонов.

Язва начинает развиваться тогда, когда слизистая оболочка не может в полноценной форме защищать желудок от кислого желудочного сока, ее сопротивляемость поражающей кислой среде существенно падает. В случае с язвой двенадцатиперстной кишки главную роль здесь играет усилившееся выделение более агрессивного желудочного сока.

Способствует развитию болезни также неправильный режим питания, в котором особое место занимают острые, вредные, жирные продукты и употребление алкоголя.

Для того, чтобы защитить свой организм от поражения этим неприятным и изнуряющим заболеванием, необходимо придерживаться следующих простых правил:

– сон должен быть не менее 8 часов;

– исключить из употребления копченые, жареные, острые и жирные продукты;

– при появлении болезненных ощущений сразу обращаться за помощью к специалистам;

– разделить приемы пищи на небольшие порции по 5-6 раз в сутки;

– включить в свой рацион питания различные каши, котлеты приготовленные на пару, омлет, овощи, морскую рыбу и кисель, больше употреблять протертой легкоусвояемой пищи;

– регулярно посещать стоматологический кабинет, дабы избежать порчи зубов, которые потом не смогут хорошо пережевывать пищу;

– стараться не нервничать из-за ерунды, так как негативные эмоции могут провоцировать усиление болей в области живота;

– не употреблять горячую и холодную пищу, потому что это может в будущем спровоцировать развитие рака пищевода;

– прекратить употребление алкогольных напитков и курение;

– всячески беречь свое здоровье.

Ранее сообщалось, как вовремя распознать гастрит и язву.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.