Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

03:12
Гитарист U2 Эдж наконец стал гражданином Ирландии
09:30
Суперяхта Майка Линча доставлена в порт для расследования трагедии
03:20
Британская NHS запускает масштабную вакцинацию от ожирения
10:00
Нидерланды возвращают украденные артефакты Нигерии
03:46
Объявлено об освобождении Сергея Тихановского
09:00
Суд над Шоном «Дидди» Комбсом: показания бывшего помощника о покупке наркотиков
03:01
Три тысячи смельчаков встретили зимнее солнцестояние обнажёнными в водах Хобарта
09:30
Израиль и Иран: очередные "две недели" Трампа
03:31
Очередная неудача SpaceX: Starship взорвался в Техасе
10:00
Камбоджийско-тайский пограничный конфликт перерос в торговый
03:58
Уровень Мирового океана повышается в два раза быстрее
10:30
Австралия отменяет ограничения для ЛГБТ на донорство крови
04:43
Европа окончательно отказывается от российского газа
10:00
Соцсети обгоняют телевидение: революция в медиапотреблении США
03:45
Колумбийский университет не получит денег: суд отклонил иск
09:30
Макрон в Гренландии на фоне угроз Трампа
03:27
Трагедия в небе Турции: авария воздушного шара унесла жизнь пилота
09:30
Союзники по G7 планируют противостоять стратегии Трампа
03:22
Политические убийства в Миннесоте: застрелены двое законодателей-демократов
09:00
Исторический температурный максимум в Великобритании
03:00
Сокровища в стене: история французского коллекционера
11:30
Кубинские студенты восстают против власти: интернет как последняя капля
05:28
Стремительный рост мегаферм в Европе
09:00
Иммиграционные рейды в Калифорнии лишают фермеров рабочей силы
03:09
Дания одобрила спорное оборонное соглашение с США
10:30
Речь Трампа в Форт-Брэгге - это сплошная ложь
04:25
Импорт дешевого мяса угрожает британским фермерам
10:30
Китайские техгиганты заблокировали ИИ-сервисы на время проведения экзаменов
04:37
ВСУ вновь успешно демилитаризировали военный аэродром РФ
09:00
Израиль заблокирует судно с Гретой Тунберг
03:07
Канада в ЕС: от утопии к реальной перспективе?
09:30
Кабул на грани водной катастрофы
03:41
На тайско-камбоджийской границе стянуты войска
09:00
Назначенный Пекином Панчен-лама обещает «китаизировать» религию
03:10
Через TikTok Китай влияет на тайваньцев: результаты исследования
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Диета для женщин: помидоры защитят вас от рака груди

Диета для женщин: помидоры защитят вас от рака груди

Здоровье
1 552
0
Диета для женщин: помидоры защитят вас от рака груди
Ученые пришли к выводу, что томатная диета способна снизить риск развития рака молочных желез.

Из года в год ученые пытаются изобрести лекарство, которое бы могло вылечить онкологию за один приём, но чуда не случается и медики вынуждены находить все новые и новые способы профилактики данного заболевания. Рак груди — это самый распространенный вид рака у женщин, поэтому они, как никто другой, нуждаются в надежной защите.

Американские ученые провели массу исследований, в которых принимали участие женщины, направленные на изучение методов защиты от рака. В результате проведенных исследований они пришли к выводу, что вещество под названием ликопин не просто благотворно влияет на качество жизни, но и защищает от таких видов онкологии, как рак груди и меланома. Первым делом возникает вопрос — а каком продукте содержится этот ликопин? В красных фруктах и томатах, так как в помидоре меньше глюкозы, чем в любом фрукте, ученые предлагают женщинам 2 раза в год садиться на «томатную» диету, она послужит мощным профилактическим средством против рака и снизит уровень риска развития раковых клеток и опухолей в организме женщины на 10-20%.

Огромное значение имеет изначальный вес женщины, потому как в ходе исследования эксперты установили, что те, кто страдает от лишнего веса, должны употреблять томаты намного дольше, чем остальные женщины, не имеющие проблем с весом и жировыми отложениями на талии. Поэтому, если вы хотите защитить свой организм от меланомы и рака груды, тогда смело садитесь на томатную диету, а ее продолжительность вы должны скоординировать самостоятельно, исходя из того, какой у вас вес.

Томатная диета включает в себя и такое преимущество, как стабильное похудение. Сидя на ней, вы будете терять лишний вес без особого напряга. Более того, скоро начнется сезон помидор, цены на них резко снизятся и вы сможете себе позволить включить их в свой рацион, но только в большем количестве, нежели обычно. Зимой томатов не найти, поэтому у вас есть возможность запастись ликопином летом.

На томатной диете можно употреблять и остальные фрукты, овощи, молочные продукты, мясо и рыбу. Желательно на летний период исключить хлеб и приготовленные продукты, лучше всего все есть сырым, правда, мясо и рыбу вы можете запекать в духовке, жарить на костре или готовить на пару. Из томатов получается отличный свежий гаспаччо. Не отказывайте себе в удовольствии быть здоровыми и не думать о том, что существуют страшные заболевания, такие как рак.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.