Вовремя остановиться и перестать есть вкуснейшие праздничные блюда могут только самые волевые личности. Если же вы себя к ним не относите, вероятнее всего вам придется столкнуться с такими проблемами как тяжесть в желудке, метеоризм, диарея. Что уж говорить о лишних килограммах. Предлагаем вам узнать, как же минимизировать последствия переедания и помочь себе после застолья.
Алкогольное опьянение. Чтобы избавиться от алкогольной интоксикации, врачи советуют промыть желудок и принять лекарство с содержанием глицина.
Тяжесть в желудке. Справиться с этим неприятным ощущением помогут препараты с ферментами поджелудочной железы (тот же Мезим или Фестал).
Вздутие живота возникает из-за недостаточного пережевывания еды и обилия выпитой газировки. Медики советуют выпить сорбенты или лекарства с содержанием вещества симетиконт.
Избавиться от изжоги помогут вещества, нейтрализующие кислоту (Ренни, Гастал, Омез). Врачи напоминают о том, что для народное средство с содой может лишь навредить здоровью.
Тошнота. Если после застолья вас тошнит, выпейте воду с лимоном. Если же вам не дает покоя рвотный рефлекс, не стоит его подавлять. Вырвите, промойте жедлудок, выпейте сорбент и натриево-карбонатную минералку.
Ранее Диетологи подсказали, как похудеть к 8 марта на пару килограмм