Этот напиток произведет поразительный эффект всего за несколько дней. Вы ускорите метаболизм, лишний жир будет гореть, а «подкрепление» в виде лишних калорий будет сгорать благодаря улучшившемуся обмену веществ.
Весь секрет - в сочетании яблок и ананасов.
Яблоки являются отличным источником клетчатки, которая может помочь вам чувствовать себя сытым и предотвращает желание съесть лишнего.
Ананас богат бромелайном, который естественно сжигает жир. Это поможет вам устранить лишний жир и похудеть быстро, без каких — либо усилий.
Яблоки в сочетании с ананасами позволяют удвоить эти эффекты.
Другими ингредиентами являются миндальное молоко. которое богато белком, а также корица, которая стимулирует обмен веществ.
Итак, вам потребуется:
- 1 яблоко
- 1/3 чашки кусков ананаса
- 1/3 чашки миндального молока
- Чайная ложка корицы
Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте до получения однородной массы. Употребляйте его между завтраком и обедом. Рассчитывайте так, чтобы в следующие 2-3 часа вы ничего не ели.