Про це пише СобКор.
Зокрема, відмовитися від продукту, необхідно тим, хто страждає від атеросклерозу, непереносимості лактози і проблем з роботою нирок.
Крім того, продукт протипоказаний людям, що страждають від різних недуг, пов’язаних з шлунково-кишковим трактом.
Читайте також: Медики розповіли, як кава впливає на стан шкіри
Не рекомендується вживати продукт вранці, а найкраще включити його в обіднє меню.
Незважаючи на те, що продукт по праву вважається дієтичним, але останні наукові роботи довели, що він особливої користі організму не приносить.
Сир містить в собі велику кількість кальцію і вітаміну D, але, щоб мікроелементи засвоювалися організмом, в продукті повинен бути жир.