Прийом їжі серед ночі може значно пошкодити зуби, вважають дослідники, повідомляє СобКор.нет
Вчені з США і Данії вивчили дані 2217 данців.
З них близько 173 (8%) любили приймати їжу серед ночі, і робили це не менше двох разів на тиждень. Фахівці виявили, що у цих людей здоров'я зубів перебувало в значно гіршому стані, ніж у інших піддослідних. Причому, незалежно від виду споживаної їжі серед ночі.
Дослідники вважають, що це відбувається через менший виділення слини в нічний час доби, що в результаті не дозволяє захищати зубну тканину належним чином.
Читайте також: Медики розповіли, який фрукт може захистити від раку
Експерти вважають, що нічні прийоми їжі шкідливі не тільки для здоров'я шлунка і чреваті набором зайвої ваги, а також завдають серйозної шкоди здоров'ю зубів.