Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

05:16
Папа Римский против ИИ
09:00
Первый массовый расстрел в истории курортных островов Теркс и Кайкос
03:12
Рекордная жара охватила восточную половину США
09:00
Лесные пожары в Греции и Турции: тысячи людей  эвакуированы
02:48
Испанский подросток под следствием за создание deepfake-порнографии с одноклассницами
09:00
Системы проверки возраста на порносайтах взломаны за считанные секунды
02:58
США резко осуждают освобождение Францией ливанского террориста
10:30
«Японцы прежде всего»: успех правых популистов в Японии
04:35
Трамп в Шотландии заявил, что иммиграция убивает Европу
08:30
Трагедия в небе Дальнего Востока: крушение Ан-24 унесло 48 жизней
02:30
США и Израиль покидают переговорный процесс по Газе
10:30
Tesla в поисках выхода из кризиса
04:18
Супруги Макрон против желтушной журналистки Кэндис Оуэнс
11:30
Кандидат Трампа на должность главного прокурора Нью-Джерси отстранён
05:24
Тейлор Свифт будет торговаться на американской бирже
09:00
Стиль королевы: гардероб Елизаветы II покажут на выставке
03:02
Китай начинает строительство крупнейшей в мире ГЭС
09:00
Столетний юбилей первого автомобиля, быстрее 150 миль в час
02:50
Снюс захватывает школы: новая угроза для подростков
09:00
РФ и КНР несут угрозу мировой подводной инфраструктуре
03:13
Великобритания против российского шпионажа: новые разоблачения
09:30
ДНК трёх родителей - это революция в репродуктивной медицине
03:24
Австралийские танки уже в Украине
09:30
Сенат США одобрил сокращение расходов на СМИ и международную помощь
03:27
Великобритания вводит в эксплуатацию самый мощный суперкомпьютер в стране
10:00
Канада в ответ на тарифы Трампа ограничила импорт стали
03:46
Внезапная отставка главы Diageo (бренд Guinness и другие)
09:30
Инфляция в США растёт из-за тарифов Трампа
03:25
Nvidia возобновляет продажи AI-чипов в Китай
10:00
Поль Бийя намерен остаться президентом Камеруна до своего столетия
04:05
Reddit вводит проверку возраста в Великобритании
11:30
Трамп угрожает лишить актрису Рози О'Доннелл гражданства США
10:30
Украина должна готовиться к будущему, в котором РФ не прекратит огонь
09:30
ЕС и Мексика осуждают новые тарифы Трампа
03:14
Южнокорейские медики-студенты прекращают 17-месячный бойкот 
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Давление у подростков: причины, лечение и профилактика

Давление у подростков: причины, лечение и профилактика

Здоровье
4 100
0
Давление у подростков: причины, лечение и профилактика
У 20 процентов подростков отмечается периодическое повышение давления.

Медики пояснили, можно ли это считать пустяком или это начало гипертонической болезни, передает СобКор.

По утверждению медиков, к наиболее частым причинам скачков давления в подростковом возрасте относится наследственность. Если в семье были гипертоники по материнской линии, то задача родителей заключается в защите ребенка.

Это будет заключаться в следующем:

*не дать ему потолстеть, потому как лишний вес является серьезным фактором повышенного давления.

*жирной пище и сладким плюшкам – самое строгое «нет» в рационе подростка. В нем должны преобладать продукты растительного происхождения. В особенности это касается тех, в которых содержится много калия. В качестве примера приведем курагу, чернослив, листовую зелень, печеную картошку.

*ограничить прием соли до 5 граммов ежесуточно, в этот показатель входит и содержащаяся в колбасе и консервах.

*нельзя допускать умственного и физического переутомления подростка. Сон вовремя, много прогулок.

*полезно заниматься плаванием, бегом, ходьбой на лыжах. Статические нагрузки, которые есть в борьбе и тяжелой атлетике, не рекомендуются.

*поясните ребенку, что повыситься давление может от употребления алкоголя и курения, а потому «эксперименты» проводить не надо.

Капризные сосуды

Если ребенку врач поставил диагноз «вегето-сосудистая дистония», то надо обратить внимание на тот факт, что в 30 процентах случаев это заболевание – предвестник гипертонии. Происходит сужение сосудов в виде реакции на перегрузки и изменения погоды. Повышение давления происходит периодически, поначалу не намного. Но родители должны быть начеку и обратиться к медикам, чтобы минимизировать вероятность возникновения проблем в дальнейшем.

Иногда от подростка слышат жалобы на головные боли, головокружения и колющую боль в области сердца. Однако показатель давления остается в норме. Вполне вероятно, что эти жалобы – начальные признаки гипертонии. Тогда надо посетить детского кардиолога.

Расслабляемся

Медики рекомендуют в первые 6 месяцев предпринять попытки снижения давления без применения медпрепаратов. В дополнение к диете и режиму дня подросток должен научиться расслабляться. Гипертонию относят к психосоматическим заболеваниям, а потому эмоции должны быть под контролем. Хороший результат показывают физиотерапевтические процедуры в виде электрофореза, электросна и иглорефлексотерапии.

В том случае если в течение полугода эффекта от лечения не будет, то врачи назначают медпрепараты вегетотропного и ноотропного действия, которые к тому же мягко успокаивают.

Хорошо действуют на пациентов подросткового возраста настойки на различных травах. К сосудистым препаратам придется прибегнуть, если присутствуют головные боли и нарушено мозговое кровообращение.

Если юношеские скачки давления лечить грамотно, то удастся уйти от гипертонии.

Новость по теме: Медики уточнили, возможно ли избавиться от целлюлита.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.