Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

10:30
Женщина в Таиланде приговорена к смертной казни за убийство 14 друзей цианидом
03:24
РФ и США бьются за переговорные позиции по войне в Украине
12:00
Рафаэль Надаль завершил карьеру
04:44
Кремль снова меняет ядерную доктрину 
10:00
Канада предотвратила иранский заговор с целью убийства экс министра юстиции Ирвина Котлера
02:53
Подозрение на диверсию: два телекоммуникационных кабеля в Балтийском море срезаны
10:30
Главный республиканец назвал кандидатов Трампа «разрушителями»
03:31
Австралию обвинили в экспорте климатического разрушения
09:30
Сенаторы требуют расследовать контакты Илона Маска с Россией
02:26
Рекордный аукцион: часы капитана, спасшего 700 пассажиров «Титаника», проданы за £1,56 млн
10:30
Мечты о летающих такси в Европе: крах или задержка?
03:43
Пользователи X Маска переходят на Bluesky
11:00
Цукерберг и его музыкальный сюрприз для жены: «романтичный» кавер на рэп-хит
03:51
Новая альтернатива X - Bluesky сталкивается с техническими трудностями на фоне роста популярности
11:30
Volkswagen и Rivian: новый этап сотрудничества на $5,8 млрд
03:51
Apple обвиняют в обмане 40 миллионов клиентов iCloud в Великобритании
09:30
Президент Ботсваны признал поражение на выборах после шестидесятилетнего правления партии
02:19
Активисты в Италии призывают Папу Римского не срубать древнюю ель для Рождества
10:30
Биткоин преодолел отметку в 80 000 долларов на фоне политических изменений в США
03:38
Vistara и Air India: Слияние, которое меняет правила индийской авиации
08:30
Скандал или политическая драма? Борьба за власть в Экваториальной Гвинее началась с утечек "Home Video"
01:36
Скандал с увольнением руководителя FEMA из-за политической дискриминации
11:30
Кто и зачем переместил старейший спутник Великобритании?
04:29
Ирландец арестован в Венгрии по подозрению в убийстве американской медсестры
09:30
Женский электорат не смог изменить результаты выборов в США
02:32
Бейонсе устанавливает новый рекорд по номинациям на премию «Грэмми»
11:30
Китай пытается восстановить экономику: Трамп может сорвать эти планы
04:43
Глобальное потепление: 2024 год побьёт температурные рекорды
10:00
Победа Трампа как победа Нетаньяху: возможные последствия для Ближнего Востока
02:50
Жителям Калифорнии приказано эвакуироваться из-за масштабных лесных пожаров
11:30
Обыски в офисах Netflix Europe: расследование налогового мошенничества
04:26
Первый в мире спутник с деревянными панелями отправлен в космос
09:00
Охота на неуловимого создателя биткоина Сатоши Накамото: новый тупик
02:06
Харрис и Трамп делают последний рывок в Пенсильвании: решающая битва за победу
12:30
Дата-центры под прицелом экологов: конфликт технологий и окружающей среды
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Эксперты назвали десять весомых причин есть киви каждый день

Эксперты назвали десять весомых причин есть киви каждый день

Здоровье
1 408
0
Эксперты назвали десять весомых причин есть киви каждый день
Медики настоятельно рекомендуют налегать на киви, особенно в зимний период.

Киви - это фрукт, который или любят или нет. Он отличается оригинальным вкусом, цветом, внешним видом. О его пользе постоянно твердят медики, но по какой-то причине люди упускают возможность оздоровиться при помощи киви, хотя и стоит он не так дорого, как другие экзотические продукты.

Эксперты назвали десять веских причин есть киви каждый день:

1. Ускоряет обмен веществ и стимулирует работу кишечника. Особенно киви хорош в вопросах с запорами, врачи утверждают, что всего 1-2 киви в день может решить данную проблему.

2. Положительно влияет на активность мозга и когнитивные способности. Если в рационе ребенка или взрослого присутствует киви, то провалов в памяти или других проблем просто-напросто не возникнет. Все потому, что киви насыщен необходимыми для мозга минералами и витаминами.

3. Сжигает подкожный жир. Даже если человек не собирается худеть, то он может позволить себе есть жирные продукты, не заботясь о сантиметрах на талии, но только в том случае, если будет на десерт съедать киви.

4. Очищает организм от вредных веществ. Киви является природным абсорбирующим продуктом, который в считанные часы освобождает организм от накопившихся токсинов.

5. Укрепляет сосуды. В мякоти киви содержатся вещества, благотворно воздействующие на стенки сосудов. Ученые утверждают, что если внести в ежедневный рацион питания хотя бы один киви, то человек может быть спокоен и уверен в здоровье собственной сосудистой системы.

6. Снижает артериальное давление. Так как киви очищает сосуды от холестерина и укрепляет стенки сосудов, его необходимо внести в рацион тем людям, которые страдают от гипертонии.

7. Заботится о зрении. Киви содержит вещества лютеин и зексантин, которые необходимы для здоровья глаз и хорошего зрения.

8. Действует, как профилактическое средство против заболеваний сердца. Киви способствует очищению сосудов и их укреплению, а это значит, что и сердце будет защищено от различных заболеваний.

9. Нормализует уровень сахара в крови. Особенно киви полезен диабетикам, потому как в его составе нет сахара и он способен снижать его уровень.

10. Омолаживает организм изнутри. Киви является природным антиоксидантом, он содержит вещества, влияющие на клетки и ткани организма, препятствуя преждевременному старению.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.