Киев °C

Ваш Собственный Корреспондент

Последние новости

03:25
Discord подтвердил утечку данных 70 000 пользователей
09:30
Золото преодолело отметку в $4000 за унцию
03:16
Криштиану Роналду стал первым футболистом-миллиардером
13:00
Нобелевская премия по физике: прорыв в квантовых вычислениях
11:00
Помощь фермерам Трампа вызвала споры в стране
09:00
Израиль вспоминает трагедию 7 октября
03:05
ФИФА обвинила Малайзию в фальсификации документов для натурализации игроков
03:03
Акции Tesla падают: новые бюджетные модели не оправдали ожиданий
09:00
Нобелевская премия 2025: как наш организм защищается от самого себя
02:53
Израиль депортировал Грету Тунберг и 170 активистов флотилии помощи Газе
09:00
Китай бросает вызов доминированию Nvidia в области ИИ-чипов
03:09
США отстают в глобальной гонке электромобилей
09:00
Учёные создают биопроцессоры из человеческих нейронов
02:56
Со дна побережья Флориды поднят испанский клад в миллион долларов
09:00
ХАМАС против боевиков из клана аль-Муджайда
02:46
Япония столкнулась с дефицитом пива Asahi из-за масштабной кибератаки
09:30
Кубинский туризм в тисках кризиса
03:22
Арестован высокопоставленный член венесуэльской банды Tren de Aragua
09:00
Каракули врачей больше недопустимы: индийский суд вынес историческое решение
02:53
Pfizer будет продавать дешёвые лекарства через сайт Трампа
10:00
Голливуд против ИИ: Тилли Норвуд и восстание актёрского сообщества
03:51
Экс-президент Конго приговорён к смертной казни за военные преступления
09:00
Трамп снова угрожает 100% тарифами на иностранные фильмы
03:11
Electronic Arts продана за рекордные $55 млрд
10:30
Партия Майи Санду выиграла на парламентских выборах в Молдове
04:14
Грета Тунберг открещивается от обвинений в PR-акции
08:30
Трамп подписал указ о передаче TikTok американским владельцам
02:33
Шпионский скандал на Тайване: четверо чиновников осуждены за работу на Китай
09:30
Bosch объявляет о сокращениях: 13 000 рабочих мест под угрозой
03:43
Microsoft ограничивает сервисы для израильских военных
09:00
Потребительские расходы тянут экономику США вперёд
02:57
У экс-главы антинаркотического ведомства Боливии нашли кокаиновую лабораторию
10:30
Рынок недвижимости США показал неожиданный рост
04:26
Поддельные куклы Лабубу заполонили рынки
08:30
Великобритания против США: битва за глобальные таланты
Больше новостей
СобКор » Здоровье » Эксперты назвали десять весомых причин есть киви каждый день

Эксперты назвали десять весомых причин есть киви каждый день

Здоровье
1 408
0
Эксперты назвали десять весомых причин есть киви каждый день
Медики настоятельно рекомендуют налегать на киви, особенно в зимний период.

Киви - это фрукт, который или любят или нет. Он отличается оригинальным вкусом, цветом, внешним видом. О его пользе постоянно твердят медики, но по какой-то причине люди упускают возможность оздоровиться при помощи киви, хотя и стоит он не так дорого, как другие экзотические продукты.

Эксперты назвали десять веских причин есть киви каждый день:

1. Ускоряет обмен веществ и стимулирует работу кишечника. Особенно киви хорош в вопросах с запорами, врачи утверждают, что всего 1-2 киви в день может решить данную проблему.

2. Положительно влияет на активность мозга и когнитивные способности. Если в рационе ребенка или взрослого присутствует киви, то провалов в памяти или других проблем просто-напросто не возникнет. Все потому, что киви насыщен необходимыми для мозга минералами и витаминами.

3. Сжигает подкожный жир. Даже если человек не собирается худеть, то он может позволить себе есть жирные продукты, не заботясь о сантиметрах на талии, но только в том случае, если будет на десерт съедать киви.

4. Очищает организм от вредных веществ. Киви является природным абсорбирующим продуктом, который в считанные часы освобождает организм от накопившихся токсинов.

5. Укрепляет сосуды. В мякоти киви содержатся вещества, благотворно воздействующие на стенки сосудов. Ученые утверждают, что если внести в ежедневный рацион питания хотя бы один киви, то человек может быть спокоен и уверен в здоровье собственной сосудистой системы.

6. Снижает артериальное давление. Так как киви очищает сосуды от холестерина и укрепляет стенки сосудов, его необходимо внести в рацион тем людям, которые страдают от гипертонии.

7. Заботится о зрении. Киви содержит вещества лютеин и зексантин, которые необходимы для здоровья глаз и хорошего зрения.

8. Действует, как профилактическое средство против заболеваний сердца. Киви способствует очищению сосудов и их укреплению, а это значит, что и сердце будет защищено от различных заболеваний.

9. Нормализует уровень сахара в крови. Особенно киви полезен диабетикам, потому как в его составе нет сахара и он способен снижать его уровень.

10. Омолаживает организм изнутри. Киви является природным антиоксидантом, он содержит вещества, влияющие на клетки и ткани организма, препятствуя преждевременному старению.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.