Про це пише СобКор.
Відома дієтолог Sun Baske Кейлі Тодд розповіла про корисні властивості вишневого соку, які здивують. Виявилось, що цей напій можна вважати еліксиром здоров’я, адже він містить чимало корисних речовин.
Читайте також: Науковці знайшли новий спосіб передбачення смерті
Відтак, сік вишні здатен запобігати серцевим захворюванням, боротись з безсонням та полегшувати біль.
Дослідження вчених підтвердили, що такий сік ще й покращує настрій та нормалізує роботу внутрішніх органів. Тому дієтолог радить вживати щотижня по 2 склянки соку. Така зміна у раціоні дозволить продовжити сон на 40 хвилин, а також знизити рівень холестерину та допомогти повернути вагу у норму.