О похудении, упражнениях и диетах распространено много знаний, но не меньше - ложных представлений. Однако некоторые оказываются не такими уж ошибочными.
Эффект достигается благодаря подбору продуктов, которые позволят поддержать энергетический баланс в организме.
Простой и доступный рецепт напитка, который сожжет лишнее в самых проблемных местах.
Во время различных диет, особенно - белковых, нарушается работа кишечника и касторовое масло позволит этого избежать.
Так называемая «палеодиета» позволит сбросить вес, благодаря переходу на рацион доисторических охотников.
Ученые из Сан-Франциско выяснили, какие клеточные механизмы отвечают за скорость обмена веществ.
Детально разработанная программа просто возьмет вас за руку и приведет к идеальной фигуре.
Благодаря нормализации обмена веществ, эффект от потери лишнего веса сохранится на много лет.
Джои Бернштейн весил 154 килограмма, до того как последовал этим правилам.
Лишние килограммы уйдут благодаря нормализации работы пищеварения.
Состав шоколада делает его очень подходящим для ухода за внешностью.
Призеры олимпийских игр порой питаются на редкость вредными блюдами.
Просто соблюдайте их - и лишние килограммы уйдут сами собой.
Огурцы полезны не только как маска для лица - на основе этого овоща разработана эффективная диета.
Узнайте о том, что будет, если каждое утро пить этот простой напиток.
Калории, накопленные утром, будут с лихвой сожжены за весь день - а устойчивое чувство сытости не позволит съесть лишнее.
Система питания, предполагаемая этой диетой, проста и безопасна для организма.
Как и некоторые другие диеты, эта построена на правильном чередовании различных продуктов.
Эта диета рассчитана на активизацию гормонов счастья у мужчин и женщин.
Почему продукты бывают «живыми» и «неживыми».
Сметана, картофель, молоко, масло и другие природные средства, которыми пытаются спастись от последствий солнечных ожогов, не только бесполезны, но могут и ухудшить последствия.
Ложные убеждения, которые могут помешать в борьбе за красоту и здоровье.
Главный принцип этой диеты - правильное чередование употребления белковых и углеводных продуктов.
Образец правильного распорядка приема пищи, при котором можно терять лишние килограммы и не боятся, что они вернутся.
Когда ваш организм получает вредное для него снабжение - он даст вам знать, надо лишь уметь это заметить.