Онемение ног возникает из-за кратковременного зажима нерва, которое может произойти, если вы сели в неудобную позу. Стоит ее изменить, как спустя несколько минут неприятные ощущения покалывания и жжения бесследно исчезают. Однако если вы периодически страдаете от онемения ног, и смена позы не помогает с этим справится, тогда вам следует обратится к специалистам.
Онемение ног может сигнализировать о различных заболеваниях, но чаще всего главными причинами этого докучающего ощущения являются остеохондроз и атеросклероз.
При развитии остеохондроза изменения в позвоночнике провоцируют сдавливание спинномозговых нервов. Решить эту проблему можно на ранних стадиях заболевания, регулярно занимаясь спортом, а также массажируя тело. Особенно стоит обратить внимание на свою двигательную активность людям, ведущим "сидящий" образ жизни.
Часто неметь ноги могут и из-за атеросклероза, который сопровождают болезненные ощущения в конечностях и повышенное чувство слабости. Это заболевание могут спровоцировать вредные привычки, неправильное питание, а также ожирение.
Еще одним заболеванием, влияющим на ощущения в наших ногах, является межпозвоночная грыжа, которая сжимает нервные корешки, провоцируя спазм тканей. Помимо этого, могут появится головокружение и сильные боли в спине. Для того, чтобы вылечить грыжу, порой необходимо лечь на операционный стол.
Неметь ноги могут и из-за ревматического артрита, потому что деформированные суставы приводят к сдавливанию нервов. Зачастую возникает это заболевание в результате перенесенных тяжелых инфекционных болезней.
Редкая болезнь Рейно также может провоцировать онемение в ногах. Нарушенное кровообращение в последствии полностью атрофируется. Онемение в таких случаях сопровождается болью и посинением конечностей. Дабы избежать этого заболевания старайтесь воздерживаться от стрессов, интоксикаций и переохлаждения.
Дефицит витамина В12 в крови также способствует появлению чувству онемения в ступнях. Этот витамин участвует обменных процессах нервных волокон, и его недостаток провоцирует нарушения ритма сердца и вызывает общую слабость организма.
Ранее мы сообщали, чем опасна для здоровья привычка грызть ногти.