В частности, она рассказала, какой у нее вес и что она собирается изменить в рационе, передает СобКор.
В Instagram 32-летняя Астафьева рассказала, что ее рост 173 сантиметра, а вес – 60 килограммов.
Что касается своих планов, то она пояснила, что хочет произвести «настройку» режима и качества питания, согласно со своими образом жизни и деятельностью. В частности, Астафьева хочет победить зависимость от вредных продуктов, которые «почему-то» вкусные и сладкие, а также не подкрепляться в ночное время.
Кроме того, певица хочет добиться улучшения внешнего вида и состояния кожи, а заодно продлить молодость.
Астафьева призналась, что ее вредными привычками являются алкоголь, сладости и периодически сомнительное окружение. Впрочем. Она заверила, что занимается в спортзале не менее 3-х раз еженедельно.
В завершение певица пообещала, что будет рассказывать, каких изменений ей удастся добиться и о средствах по уходу.
Новость по теме: Алла Пугачева показала изменения в фигуре.