Этот план диеты идеально подходит для тех, у кого намечается важное событие в ближайшее время. Здесь сочетаются самые смертоносные для жировых отложений продукты. Кроме того, такое питание временно уменьшает размер желудка, способствует очищению крови и общему оздоровлению организма.
Вот план диетического блицкрига:
8 утра — Выпейте стакан теплой воды с лимонным соком.
10 утра — Выпейте стакан воды с апельсиновым или яблочным соком .
12 утра — Выпейте чашку зеленого чая.
Вторая половина дня — Выпейте стакан холодной воды с морковным соком.
3 дня — Выпейте чашку чая по вашему выбору.
5 вечера — Выпейте стакан натурального сока, любой.
7 вечера — Выпейте еще одну чашку зеленого чая.
9 вечера — Выпейте стакан воды с соком грейпфрута .
10 вечера — Закончите план диеты стаканом теплой воды с лимонным соком, так же, как вы его и начали.
Важно: убедитесь , что вы не добавлять каких — либо искусственные подсластители в любой из напитков , так как это является важной частью рациона.