Дерматологи назвали основные мифы о целлюлите

Этим ложным утверждениям не стоит верить

Ведущие американские дерматологи, специализирующиеся на изучении и лечении целлюлита, Шерил Карчер и Дэвид Макдэниэл назвали основные мифы, которым категорически не стоит верить, передает СобКор.

Миф: только у людей с избыточным весом есть целлюлит

По утверждения специалистов, целлюлит есть у 98 % женщин на Земле.

«Вы можете быть очень худой, но при этом страдать от целлюлита. Даже у супермоделей он есть», — говорит Карчер.

Да, увеличение веса может привести к целлюлиту, но это не единственная причина его появления.

Миф: целлюлит — это жир

Целлюлит — это непропорциональная смесь белка и жира. И образуется она не в результате набора веса, а в результате нарушения микроциркуляции в жировой ткани.

Клетки перестают выделять продукты своей жизнедеятельности и начинают раздуваться, накапливая в себе жир, жидкость и токсины.

Миф: если вы похудеете, целлюлит исчезнет

Даже при правильном питании, полноценном отдыхе и регулярных занятиях спортом нет гарантии избавления от целлюлита.

«Часто уменьшение жировых отложений делает целлюлит менее заметным. Но иногда похудение приводит к тому, что кожа обвисает и только подчеркивает «апельсиновую корку».

Миф: антицеллюлитный крем может вам помочь

Даже самые дорогие кремы не помогут уменьшить целлюлит, с их помощью можно только создать иллюзию гладкой кожи.

«Частицы, содержащиеся в этих средствах, отражают свет и маскируют целлюлит», — уверяет Карчер, замечая, что спрей для загара тоже может создать подобную иллюзию.

Чтобы избежать целлюлита, следует придерживаться простых правил:

Избегайте любых газированных напитков и напитков с высокой концентрацией сахара.
Пейте много воды и по возможности добавляйте в нее лимон.
Помимо физических упражнений, периодически проходите курс лимфодренажного массажа и массажа глубоких тканей.

Новости по теме: Головная боль является одним из самых распространенных симптомов разнообразных заболеваний, для которого характерны болезненные ощущения в области головы или шеи. Популярность этого вида боли породила многочисленные мифы и заблуждения о природе самого симптома.